Microbioma da pele: o que é e por que é importante cuidar

O microbioma atua criando uma barreira que protege contra problemas de pele. Entenda mais sobre ele e saiba como preservá-lo.

25/04/2023

Na superfície da nossa pele habitam milhares de bactérias, fungos e vírus, juntos eles formam o que chamamos de microbioma da pele. Esses microrganismos atuam na proteção da pele contra doenças e problemas como ressecamento e sensibilidade. Hoje, você vai entender melhor como funciona e por qual motivo devemos preservar o microbioma da pele.

O que é microbioma da pele e como ele funciona?

O microbioma da pele é um conjunto formado por bactérias, fungos e vírus que habitam a superfície e as camadas mais profundas da pele. Ele funciona como uma barreira que protege a pele contra doenças e substâncias que podem ser nocivas.

O microbioma da pele funciona de várias maneiras. Em primeiro lugar, ele ajuda a proteger a pele contra doenças. Além disso, ele ajuda a manter a pele saudável e equilibrada.

A composição desse microbioma pode variar bastante de pessoa para pessoa. Quando ele está desequilibrado, a pele pode ficar propensa a acne e outros problemas de pele. Por esse motivo é importante cuidar da saúde do microbioma da pele.

O que é disbiose da pele?

A disbiose da pele é o nome dado ao desequilíbrio no microbioma, ou seja, uma alteração na composição, proporção ou diversidade dos microrganismos presentes. 

Esse desequilíbrio pode ser causado por vários fatores, como o uso de produtos que alteram o pH da pele, má alimentação e outras condições que afetam a saúde da pele.

Quando ocorre a disbiose da pele, a pele fica propícia ao desenvolvimento de microrganismos nocivos que podem levar a inflamação, irritação e infecções na pele. Ao mesmo tempo, a redução de microrganismos benéficos pode diminuir a capacidade do microbioma de proteger a pele e de mantê-la saudável.

O microbioma da pele é afetado por produtos de cuidados pessoais?

O microbioma da pele pode ser afetado por produtos de cuidados pessoais e skincare, especialmente aqueles que contêm ingredientes que podem alterar o pH da pele.

Entre esses produtos estão os, os sabonetes antibacterianos e os produtos que contêm álcool na formulação. Isso pode levar a um desequilíbrio no microbioma e aumentar o risco de infecções e outras condições de pele.

Por isso, é importante escolher produtos de cuidados pessoais que sejam suaves e que respeitem o equilíbrio natural da pele. Opte por produtos que contenham ingredientes naturais e que tenham pH neutro. 

Como cuidar do microbioma da pele

Confira as nossas dicas de como manter a pele saudável e protegida contra bactérias nocivas e outras infecções.

Escolha produtos de skincare com fórmulas suave

 Ao escolher os itens que vão compor o seu skincare, opte por fórmulas que contenham ingredientes naturais e que sejam suaves e indicadas para o seu tipo de pele. 

Evite lavar o rosto com frequência

Lavar o rosto muitas vezes ao dia retira desnecessariamente a oleosidade natural da pele que a mantém hidratada e pode desequilibrar o microbioma. O ideal é fazer a limpeza de pele 2 vezes ao dia, sendo elas pela manhã e à noite.

Hidrate a pele regularmente

Hidratar a pele ajuda a manter a barreira de proteção da pele e a nutrir o microbioma. Use um hidratante indicado para o seu tipo de pele para ajudar a manter a pele saudável e equilibrada.

Agora que você já sabe como funciona o microbioma da pele, que tal compartilhar esse conteúdo com seus amigos e familiares para que eles possam aprender também? Aproveite também para adquirir produtos para usar na sua rotina de autocuidado na loja do Boticário.